人流后身体恢复需从多方面注意，包括生活习惯、饮食、个人卫生、避孕措施及复查等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.休息调养：术后应卧床休息2-3天，逐渐增加活动时间，避免劳累。
2.饮食调整：多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果，忌生冷辛辣。
3.注意卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤。
4.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染。
5.做好避孕：短期内不想怀孕，性生活时务必采取有效避孕措施，如避孕套、短效避孕药。
6.按时复查：术后1-2周复查，检查子宫恢复情况。
人流对身体有一定损伤，术后注意各方面细节有助于身体尽快恢复。

亲，这个是可以吃的，不过一定要和坐月子一样最少要半个月，天天卧床休息，多吃补的食物，不能同房，不能吃冷辛辣的东西，不能沾冷水，要不然以后会落下病的。

流产后要注意饮食，休息，注意保暖，多吃营养物质，补气血的食物，你说的鹿胎高可以吃的，能补气血，调节月经，人流后可以吃的，很管用的，试试吧。

可以正常刷牙洗脸,但是要用湿水,不要动凉水,不要受风.不要干重体力活.饮食上吃清淡易消化.

不能着凉,这也是个小月子,吃东西先吃点清淡的,再补血补气的,大枣.