滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是充满液体的小囊，位于关节附近，能减少摩擦和缓冲压力。其发病原因多样，如创伤、感染、关节疾病等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗等。 1. 病因：创伤是常见原因，如直接撞击或过度摩擦；感染由细菌等病原体引起；长期反复的关节活动、自身免疫性疾病、代谢性疾病也可能导致滑囊炎。 2. 症状：主要表现为局部疼痛、肿胀、压痛，活动受限。 3. 诊断：通过病史询问、体格检查、影像学检查（如超声、磁共振成像）等明确诊断。 4. 治疗：休息可减轻炎症；非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）能缓解疼痛和炎症；物理治疗如热敷、冷敷、超声波有助于恢复；严重时可能需要手术治疗。 5. 预防：避免过度劳累和受伤，保持良好的姿势，适当锻炼增强关节周围肌肉力量。 滑囊炎通过合理治疗和预防，多数患者症状可得到缓解。但治疗需遵循医生建议，选择适合的方法。

改变不适当工作姿势，及穿松软的鞋子等，均是减轻症状，避免复发的基本方法。

滑囊是位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉及皮肤之间，是人体摩擦频频或压力较大处的一种缓冲结构，其外层为纤维結締組織，内层为滑膜，平时囊内有少量滑液，以利滑动。滑囊对正常运动有润滑作用，可减小运动各部位之间的摩擦力。在摩擦力或压力较大的地方都存在有滑囊，滑囊可与关节相通。长期、不间断、反复、集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因，病理变化为滑膜水肿、冲血、增厚呈绒毛状，滑液增多，囊壁纤维化等。