您好!腿,脚肿在孕期里是很常见的,总的来说,孕期腿,脚肿可以分为两种,一种是正常的,另一种是不正常的,不正常时需要及时就医.正常情况下,血容量增加,血管通透性改变,下肢静脉压增高都可发生肿的现象,一般在休息后就可消失：如果肿的波及范围较大,同时伴有血压升高或血尿,就要警惕妊娠高血压,要及时到医院做全面检查.祝健康!

你好，腿、脚肿在孕期里是很常见的，总的来说，孕期腿、脚肿可以分为两种，一种是正常的，另一种是不正常的，不正常时需要及时就医。正常孕期腿、脚肿的原因首先血容量增加怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，至孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35%，平均增加1500毫升。

您好：减轻腿、脚肿的对策孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环；要经常变换体拉；睡眠时取侧卧位，以左侧臣位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿；下脚稍垫高，以利血液回流；不要长时间站立；经常穿紧身袜，以减轻下肢静脉曲张的程度。

有可能是由于子宫增大，压迫下腔静脉，引起末梢循环欠佳，属于正常生理现象，但是不能排除有妊高症，蛋白尿引起的可能。需要及时去医院检查治疗的。消除下肢水肿除了不要过于劳累，经常变换体位，抬高下肢，还可以多吃些冬瓜消肿，注意低盐饮食

在这个时候宝宝是增长速度最快的时候，他的体重逐渐增加，压迫下半身的水液代谢，所以下肢的水分不容易向上回流就容易腿肿了，平时减少步行次数，可以把腿抬高，多吃些冬瓜之类有利水功效的蔬菜就可以了