肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，多与肩部劳损、受寒等有关。治疗需综合考虑，严重时应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.疾病介绍：肩周炎主要表现为肩部疼痛、活动受限，夜间疼痛可能加重。
2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，可缓解疼痛；软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖，对关节有一定保护作用。但用药需遵医嘱。
3.物理治疗：热敷、按摩、针灸等有助于改善症状。
4.运动康复：进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量。
5.日常注意：注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累。
6.中医治疗：中药外敷、推拿等中医疗法也有一定效果。
肩周炎的治疗需要综合多种方法，且个体差异较大，坚持治疗和康复锻炼有助于恢复。

　加强锻炼　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。外用(苗父ϫ养生ϫ敷肩ϫ乐贴)，缓解肩颈腰酸、麻、胀、痛。而且好了以后还能起到预防作用。　　注意保暖　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。　　劳逸结合　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的朱要措施。临床上，有些患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。　　保持正常心态　　有一些是由于过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在得了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。白芍汤白芍、沙地龙各400克，制马钱子、红花、桃仁、威灵仙各350克，乳香、没药、骨碎补、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。将上药共研为极细末，装入胶囊，每粒含生药0.2克，成人每次口服3粒，每日3次，温开水送服。半个月为1个疗程，休息3天，再行下1个疗程。主治肩周炎。

　　肩周炎表现是主要的疼痛，有时候呢，手臂呢抬不大起来，而且活动会收到限制，这也属于常见病，别担忧。平时可以热敷下，贴些苗.父养生敷.肩乐.贴豆行的，平时加强些锻炼。面对墙壁，以双手十指沿着墙壁由下向上来回点摸至最高处，同时双肩耸动转出圆圈轨迹，必须忍痛坚持练，每天2次每次一刻钟，这个必须得坚持才行的

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。食疗药膳　
　　1.取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。
　　2.用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。