女性经期适合喝的汤有红糖姜水、红枣桂圆汤、乌鸡汤、益母草鸡蛋汤、菠菜猪肝汤等。 1.红糖姜水：具有暖宫散寒、促进血液循环的作用，能缓解经期的腹部不适。 2.红枣桂圆汤：可补充气血，改善经期可能出现的气血不足。 3.乌鸡汤：富含蛋白质和多种营养物质，有助于增强体质，提高免疫力。 4.益母草鸡蛋汤：有调经止痛、活血化瘀的功效，对经期腹痛有一定缓解作用。 5.菠菜猪肝汤：能补充铁元素，预防经期因失血导致的贫血。 经期饮食对女性的健康很重要，选择适合的汤品有助于缓解不适。但每个人的体质不同，如果经期出现严重不适，应及时到正规医院就诊。

一岁左右是学说话的时候了，多对宝宝讲话，鼓励宝宝说话，不要用叠音词，大人怎么说就怎么说，学说话对宝宝意义重大。

你好,经期多喝红糖水为好

您好!女性经期不要吃太热性食物　　“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣,阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点.”妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用.　　月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗,子排,山药（健脾胃）,当归,藕（补铁）,海带（化痰利尿,通便排毒）.　　经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等.　　月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅.祝您身体健康,再见!