您好，血小板减少的原因很多，首先该查明到底是什么原因造成的，针对病因进行药物或其他医学治疗。饮食营养只是起到辅助的作用，在饮食上应保证有充足的蛋白质，多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。再就是吃些含铁的食物。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

血小板减少是一个很普遍的现象减少程度不同病情也大不相似，最简单就是儿童流鼻血就是血小板减少表现之一。所以血小板减少是很多家长关心的事情，现在我们看下血小板减少吃什么东西好。
1）每天生吃连皮花生米每日50～100克。
（2）连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
（3）连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日一次。龙眼性温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。每天注意好自己的饮食和生活习惯。放好心态。你还是可以使用中药的，比如卷柏紫癜方

血小板减少原因较多,请做骨髓细胞学检查以确定病因和诊断,如是单纯的血小板减少症,病情急时可用激素治疗,缓解后采用中药治疗.但是好象听说花生皮可以升血小板,你可以试试啊.最好选中医治疗,效果好些,西医好象没有什么很好的方案.血小板减少原因较多,请做骨髓细胞学检查以确定病因和诊断,如是单纯的血小板减少症,病情急时可用激素治疗,缓解后采用中药治疗.但是好象听说花生皮可以升血小板,你可以试试啊.最好选中医治疗,效果好些,西医好象没有什么很好的方案.

你好，
1）每天生吃连皮花生米每日50～100克。
（2）连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
（3）连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
血小板减少食疗方分类：卫生健康龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日一次。龙眼性温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。

你好，血小板减少没有一吃就能根治的药,可以吃血宁糖浆长期调理,这是用花生外面的一层红色的花生衣做的中成药,但药补不如食补,建议多吃带红色花生衣的花生,主要是那层花生衣是吃这病的.友情提醒：你可以只吃外面的花生衣,但光吃花生衣是苦的,记得冲在水里放上一点点糖,因为干吃花生衣会粘在喉咙口难以下咽,很容易呛到自己.希望我的回答能够帮助到你。祝健康！

你好，可以吃一些一下的东西：
1、花生皮经常吃，这个是可以提高血小板计数的，并且可以提高血小板的质量；
2、吃猪手，鸡手：因为里面含有胶原蛋白，也可以凝固血小板的；
3、金丝枣用水煮或者蒸熟：可以提高免疫力，同时也可以提升三大细胞，白细胞，红细胞，血小板。
注意：饮食一定要注意。不能吃木耳和鱼肉，还不能多吃鸡蛋。心情一定要放轻松！