从紧张的高中生活进入大学之后，由于学习比较轻松，可自由支配的时间很多，空暇时间多了反而不知自己该做些什么，于是便感到空虚、无聊，没有目标，浑浑噩噩无所事事，大部分大学生都会有这样的感受。最主要的问题在于高中时期目标明确，那就是考入自己理想的大学，而进入大学之后，缺少了明确的目标，大学老师不会像高中时候告诉你该干什么，很容易迷失自我，要想走出这种困境应做到：确立近期及长远的目标，使自己忙碌充实起来，考入大学并不等于万事大吉，更大的目标是好的工作与前途，而现在就相应为此而努力，要相信自己。

朋友,你不用担心,你应该没有什么大的问题的,不过有发生心理问题的前期征兆,所谓心理问题,就是失眠,抑郁,精神分裂,精神衰弱,疑病症,恐惧症,强迫症,焦虑症,癔症等等,不过,你不用担心,我建议你上网搜搜“中国精神健康”,你就能搜出来许多关于心理健康方面的专业网战,在我的印象里,上面好像还有免费的再线心理咨询医生,你可以和他们聊聊,我想他们会帮助你的.这样一来,您也不必上医院,也不用花钱,就可以得到心理医生的帮助,何乐而不为?你看这样可以吗?最后,祝你早日解开心结!加油!!!!我相信你会好起来的!!!你说呢?

心理分析：你的情况是一种过度担忧引发的心理症状，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。症状表现还有：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

你好，大学的生活其实是非常丰富多彩的，也许我们只是不善于融入那种氛围，但是我们可以投身到学习中去啊！我也是个大学生，有时我也会如你所说的那样，感觉人生没有目标，心中充满着对未来迷茫。但是我会尽量让自己避免继续思考这些问题，我会在这种情况下去找些自己擅长的事情玩玩，然后当自己感觉有些恢复后，在按照以往的生活轨迹走下去。我们不应该浪费自己宝贵的时间因为一辈子真的不长，我们需要好好珍惜！医生询问：希望你活的坚强些。