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女人脾气暴躁吃什么药

2016-05-22 09:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

脾气暴躁吃什么

回答1
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李晓萍副主任医师

南昌大学第四附属医院

三级甲等

神经内科

你好，对于出现脾气暴躁的问题，这个主要还是通过心态来调整，饮食方面要注意就是多吃一点清淡的蔬菜水果，并且像是南瓜或者是菠菜或者是香蕉苹果类，都是有利于愉悦心情的，这个也是可以起到一定的改善作用，心理调节方面，你可以通过一些运动或者是一些写日记倾诉等方式来合理的发泄疏通负性情绪。
2018-06-27 12:08

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

1、自己跑KTV吼歌或到大海边、山上吆喝几声或做一些超越自己极限的跑步、打球等运动（让自己遗忘烦恼）
2、多喝水，吃点清淡的东西，保证充裕的好质量的睡眠（让自己恢复精力和平静）
3、做到以上两点后，心平气和地把公司的问题一点一点列出来，在边上注明可以暂缓或斡旋的方法。
尽量详细地列出来。解决一项就打个勾，全部解决就扔了这张纸。
2016-05-22 09:39

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回答3
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

这个的话，自己可以到医院看看，建议可以到正规医院看看，是不是可以用一些药物来看看，既可以治疗焦虑症和癫痫的药物，自己放轻松一些，苯二氮卓类药物是可以的，不过自己还是要根据自己的具体情况来接受治疗。
2016-05-22 09:47

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回答4
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

可以吃些去火的食物，少吃辛辣的。但是关键还要调节好自己的心情。
2016-05-22 10:07

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