可以多喝水，注重补血，补充维生素C和E，还有就是要补充植物雌激素。例如经常食用豆类、鱼类。在合理膳食的同时可以辅助一套比较简单的缩.阴运动，例如：按摩练习、展腿练习、挤压外阴练习、骨盆练习、开张练习、腹肌练习等等。但食疗、运动只能起辅助作用，要想彻底治愈还需要药物治疗，专家建议可以试试纯天然无伤害的药物，比如玉千金修复爱情肌。玉千金修复爱情肌为纳米微分子凝胶精华制剂，采用多种名贵植物，国家领先低微超临界萃取技术提取；可以1分钟凝胶弥漫整个私处肌壁及宫颈，对私处松弛能迅速缩紧作用，恢复处女状态，不但可消除妇科炎症、干净彻底，还可清除妇女经血等分泌物产生的腥臭味，对引起妇科病的霉菌、白带、淋球菌、滴虫有很强的杀灭作用；玉千金修复爱情肌PH值呈微酸性，无毒，无刺激，不干涩，不含任何化学成分无毒副作用！

您好！首先要端正自己的思想，要学会融入集体。不要有自卑的心理。其实，每个人最大的敌人就是自己。高兴也是可以做到的，烦恼也是自己搜索的。何苦这样折磨自己呢？第一：要想走出心理的阴霾，可以试着参加有意义的户外活动如打篮球，在运动之中放松自己，又可以锻炼身体第二：爱可以让人有上进心就是这个女朋友和她好好交流，让她帮助你一起努力奋进。第三：找到一个可以让自己有兴趣的事情做，分散自己的注意力，抛开烦恼的阴影。如，张海迪是高位截瘫，贝多分是聋子他们这些人比你好像没有更好的吧，为什么他们可以做到自我。相信你也可以的

张扬型精神分裂症-此型患者极度社会功能退缩,孤僻,阴性症状严重,有严重的精神运动性障碍.　　瓦解型精神分裂症-此型患者言语不连贯,情绪和情感体验与现实不适切,通常没有幻觉.　　偏执型精神分裂症-此型患者对他人非常猜疑,行为受被害妄想的支配,幻觉和妄想明显.　　残留型精神分裂症-此型患者当前没有妄想,幻觉或破裂性言语和行为,但日常生活缺乏动力和兴趣.　　分裂情感性障碍-此型患者同时具有精神分裂症和情感障碍如抑郁症,双相情感障碍或混合型躁狂症的症状.

宝宝从小就面对这样的人，心理会产生阴影，对宝宝以后成长非常不利的，而且这样的男人还这样对待自己的宝宝和老婆，如果是我，肯定坚决分开，但是妈妈的考虑也是对的，毕竟宝宝还小，如果妈妈有条件的话，自己这方能够承担起宝宝的生活以及开销，那就、赶紧脱离苦海吧，不一定单亲的家庭就不快乐，妈妈以后也可以碰到好的，对方也能接受自己的孩子，这样的例子还是有很多，妈妈要对将来有信心

您好,对于您的情况建议您首先戒掉手淫.手淫过度会引起男性早泄阳痿等症状,不过一般的手淫次数可以是一月一次,一周一次或两天一次都行,这些都不算是过度,现在您最好戒掉手淫的习惯,然后最好的办法就是去医院检查治疗一下,如果在做爱时您可以在要射精时停下来缓解一些再插入,这样来回几次就可以增加做爱时间,而且还可以使对方充分的感受性快感.祝您早日康复.