妊娠纹因人而异，并不是每个孕妇都长，大部分孕妇会在怀孕五六个月的时候长妊娠纹。妊辰纹主要是身体内部胶原蛋白流失，弹性纤维断裂造成的。

首先控制体重的增长，孕检的时候医生说整个孕期的体重最好不要超过30斤，所以一方面要营养均衡，另一方面也要适当的运动，例如散步，孕妇瑜伽等。然后孕后3个朋友推荐用Eliminate-stretch妊娠纹修护霜(预防型)，主要是价格便宜再就是效果好，我就买了使用了，直到宝宝出生，肚皮上还是光溜溜的，这款产品还不错！

孕妇长妊娠纹的时间因人而异，通常受遗传因素、体重增长速度、皮肤弹性、激素水平变化以及胎儿大小等多种因素影响。 1.遗传因素：如果孕妇的母亲在孕期长妊娠纹，那么其长妊娠纹的风险可能相对较高。 2.体重增长速度：孕期体重增长过快，皮肤拉伸过度，容易导致妊娠纹出现。 3.皮肤弹性：皮肤本身弹性较差的孕妇，更易产生妊娠纹。 4.激素水平变化：孕期激素水平改变，会影响皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，增加长纹风险。 5.胎儿大小：胎儿较大，腹部膨隆明显，对腹部皮肤的张力增大，易引发妊娠纹。 总之，每个孕妇长妊娠纹的时间和情况都有所不同。孕期保持适度运动、合理饮食、控制体重增长，使用保湿护肤品增加皮肤弹性，有助于减少妊娠纹的出现。