肩周炎的病因较为复杂，主要包括肩部外伤、肩部劳损、内分泌紊乱、免疫因素和肩部受寒等。 1.肩部外伤：如肩部骨折、脱位等损伤后，肩部组织修复不良，易引发肩周炎。 2.肩部劳损：长期过度活动、姿势不良等导致肩部肌肉、肌腱等慢性损伤。 3.内分泌紊乱：女性在更年期，激素水平变化，可能增加肩周炎发病风险。 4.免疫因素：自身免疫功能异常，身体的免疫系统错误攻击肩部组织。 5.肩部受寒：寒冷刺激使肩部肌肉血管收缩，血液循环不畅，诱发炎症。 总之，肩周炎通常是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，要注意保护肩部，避免受伤、劳损和受寒，保持良好的姿势和适度的运动。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等都可能导致不适。建议您平时要注意适当的活动能够，不要总是保持一个姿势。也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意肩部的保暖。

肩周炎的病因较为复杂，主要包括肩部外伤、肩部劳损、内分泌紊乱、免疫因素和肩部受寒等。 1.肩部外伤：如肩部骨折、脱位等损伤后，肩部组织修复不良，易引发肩周炎。 2.肩部劳损：长期过度活动、姿势不良等导致肩部肌肉、肌腱等慢性损伤。 3.内分泌紊乱：女性在更年期，激素水平变化，可能增加肩周炎发病风险。 4.免疫因素：自身免疫功能异常，身体的免疫系统错误攻击肩部组织。 5.肩部受寒：寒冷刺激使肩部肌肉血管收缩，血液循环不畅，诱发炎症。 总之，肩周炎通常是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，要注意保护肩部，避免受伤、劳损和受寒，保持良好的姿势和适度的运动。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

肩周炎全称是肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。本病好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称“冻结肩”、“肩凝症”。治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。药物治疗：药物治疗一般可服用止痛、镇静剂来减轻患者的痛苦。针灸治疗：针对疼痛非常厉害的患者来说是治疗效果是非常好的。推拿疗法：是患者通常先应用的治疗方法，简单容易，甚至患者在自己的痛处进行按摩都能感觉有明显的缓解疼痛。物理治疗：采用低中频电疗、微波、超声波治疗，或局部热敷或敷药，也有止痛、缓解肌肉紧张的功效。在急性期冷疗是理想的治疗方法，可缓解疼痛，20度以下的温度具有促进血液循环，改善营养的作用。方法可用冰袋、冰按摩等，每次治疗时间为30分钟。