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正常情况下食用土豆是否可行?

土豆能吃吗?

  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    正常情况下,土豆是可以食用的,其富含营养,如碳水化合物、维生素 C、钾等。但食用时需注意发芽、变质、过敏、特殊疾病、烹饪方式等情况。 1.发芽:土豆发芽后会产生龙葵素,食用可能导致中毒。 2.变质:变质的土豆会滋生细菌和霉菌,引起胃肠道不适。 3.过敏:部分人可能对土豆过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 4.特殊疾病:患有糖尿病的人群需控制土豆摄入量,因其碳水化合物含量较高。 5.烹饪方式:油炸土豆等高油烹饪方式不利于健康,应尽量选择蒸煮等清淡方式。 总之,在土豆新鲜、无变质且自身对其不过敏、身体状况允许的前提下,适量食用土豆是有益的。但要注意选择合适的烹饪方式和食用量。

    2024-11-24 15:21
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类成分等,因为土豆淀粉含量比较高,摄入过多会在人体内转化为糖份,从而加重糖尿病患者的病情,建议少吃并不是说糖尿病患者是不能吃土豆,如果将土豆做成菜的话,比如土豆丝、土豆片等,那么糖尿病人可以适当地吃一些。糖尿病人应少吃的食物还有芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。

    2024-11-24 15:21
  • 回答3

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    陈小名 住院医师

    家庭医生诊所

    其他

    内科

    您好,糖尿病患者不宜吃土豆。因为会增高血糖,不利于血糖的控制土豆是一种含糖指数高,并能迅速吸收,迅速提高血糖的淀粉食物,是一种高葡萄糖含量的碳水化合物。因此,吃土豆会导致血糖升高,要进行少吃

    2024-11-24 15:21
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    应该没事吧。但是建议你各种营养都均衡饮用,吃的要丰富,品种多些。其实土豆对孩子食用很有好处,也是健脑的好食品。既然说你营养过剩,也是但是将来生产困难,孩子太大。

    2024-11-24 15:21
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    土豆,又叫马铃薯。虽然土豆营养丰富,但从医学研究结果分析得知,土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱,主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素,如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。据国外报道,刚收获的土豆生物碱每千克20~80毫克,贮存一段时间后则上升至75~114毫克。发芽或发霉的土豆生物碱含量还会进一步增多。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。据推算,有一定遗传倾向并对土豆生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克的土豆,即有可能出现致畸作用。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了土豆都会发生异常,但是,孕妇还是以不吃或少吃土豆为好,特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

    2024-11-25 04:25
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擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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