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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好!不是皮肤的问题,注意调理,请注意饮食。一般人怕冷都是因为失血,气虚,贫血,人体只有气血充盈,才会健康,但是女人在经期,孕期,或是产期都会失血,所以一般的女性比较怕冷,您好!可以这样调理一下试试:阿胶60克,倒入黄酒,(以没过阿胶为主,泡一晚上(12小时),第二天早晨就化了,在上锅蒸30—40分分钟就可以了,放在一个小瓶里,每天早饭后,舀一小勺,倒入一点开水喝了,午饭后还是如此,每天2次,喝20多天后,手脚就会慢慢变暖,常年喝会皮肤润泽,(阿胶含胶原蛋白),头发乌黑,(发为血之余,血为发之本,气血充足,头发自然好),还可祛除身体疲劳感。祝早日康复
2016-05-14 23:34
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。勤运动、勤甩手、多补充维他命E(每天必须服用210-250IU才足够)、多吃含烟碱酸的食物(烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中,含量都很丰富)维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成、多吃坚果.胡萝卜、培养吃辛辣食物的习惯。你吃了这些和做了这些,身体就会暖起来的了。
2016-05-14 23:41
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,手脚发冷,在西医的角度,是四肢末梢循环不畅,供血不足引起的。在中医的角度,考虑是阳气虚弱,四肢失去温煦引起的。西药没有什么好的方法,最好去看中医,把把脉,中药个性化治疗,补肾壮阳,可以试试金匮肾气丸,金锁固精丸等等。平时日常生活要注意,可以适当喝点酒,坚持运动,促进阳气恢复。祝健康!医生询问:请问身体怕冷吗?容易出汗吗?
2016-05-14 23:48
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你的症状一般考虑是肾阳虚的表现,是体质下降的一种表现。一般建议首先注意增加锻炼,增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量,保持充足睡眠与休息,提高自己的体质,同时可以用中成药如肾气丸或右归丸等调理下。
2016-05-14 23:56
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