宝宝睡觉踢被子，可能是睡眠环境不适、睡前过于兴奋、身体过热、疾病影响、睡眠习惯不好等。 1.睡眠环境不适：室内温度过高或过低、空气不流通、床铺不舒适等，都可能导致宝宝睡不安稳而踢被子。家长要注意调节室内温度和湿度，保持空气清新，选择合适的床垫和被褥。 2.睡前过于兴奋：宝宝在睡前玩耍过度，大脑处于兴奋状态，睡眠质量会受到影响，容易踢被子。睡前应避免让宝宝过于兴奋，可进行一些安静的活动，如讲故事。 3.身体过热：盖的被子过厚或穿的衣物过多，宝宝会感到燥热而踢被子。要根据季节和室温为宝宝选择合适厚度的被子和衣物。 4.疾病影响：宝宝如果患有呼吸道感染、消化不良等疾病，身体不适也可能踢被子。这时需要及时治疗疾病，缓解宝宝的不适。 5.睡眠习惯不好：有些宝宝养成了不良的睡眠习惯，如睡觉时翻身频繁、手脚乱动。家长可以通过培养良好的睡眠习惯来改善，如固定睡眠时间和睡前仪式。 总之，宝宝睡觉踢被子的原因多样，家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境，保障宝宝的睡眠质量。

您好，宝宝的情况是在长个子的表现。这个阶段是宝宝生长速度最快的阶段，所以会出现四肢活动较多，夜间蹬被子等等现象，请不要太担心，注意夜间多看看孩子，及时盖好衣被，等宝宝开始爬、走等以后，就会慢慢缓解，希望能帮到您~医生询问：

你好。宝宝睡觉不安通常有两种考虑：缺钙，已经婴幼儿神经系统发育尚不完善，因而会出现这种不自主的运动。不是想走路。建议宝宝体检时检查下是否缺钙，以及其他微量元素的情况。平时多晒太阳，必要时补充鱼肝油等。宝宝睡眠时温度要适宜，过冷过热都会使宝宝睡眠不安。睡觉之前不要让宝宝过度兴奋。医生询问：

我家宝宝一直给他用的是睡袍，是他奶奶自己做的，虽说没有市面上卖的好看，但是自己用棉花做的比卖的丝棉会舒服很多。上面就像是个小褂子形式，下面给他弄一个很长的大摆，穿上后他在里面怎么翻不会受拘束，晚上妈妈睡觉也不用担心他踢被子了，现在这个时候，穿个单层的就正好。

宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。天气越来越冷了，爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心，这要是着凉感冒了怎么是好?真要赶紧解决小家伙晚上踢被子的问题!　　踢被原因及对策　　宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：　　原因A：睡觉不舒服　　睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。　　对策：减少睡眠负担　　在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。　　原因B：大脑过度兴奋　　宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。　　对策：消除兴奋因子　　首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。　　原因C：疾病　　如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。　　对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。　　原因D：不好睡眠习惯　　如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。　　对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。　　原因E：感觉统合失调　　对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。　　对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。　　方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。*防踢小妙招　　如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：　　1.橡皮筋固定法　　取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。　　2.被夹固定被子　　被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。　　Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。　　3.选择好睡袋　　把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。　　4.缝制好睡袋　　爸爸妈妈们要是担心买的睡袋宝宝睡得不舒适，也可以自己缝制睡袋。这里介绍几种：　　睡袋A在被头一端的两侧约占被头长度1/5处各缝上一条长约50cm的布带子，再在枕头下面缝上两个用布带做成的套子，两个套子相距约25cm。宝宝躺下盖好被子以后，将两条布带分别系在枕头下的两个套子上，把被子同枕头连在一起，起到睡袋的作用，被子就不容易被踢掉了。　　睡袋B长方形被子对折，在被子接头处，一边封死约长24cm，另一边缝几根带子，被子边缘装上一条拉链或缝上带子。　　睡袋C在被子端头约12cm处，缝上4根长约20cm的软带，当被子卷成“被头洞”时，4根软带分布为前后各两根，两根软带间的距离是宝宝头宽加上5cm。在宝宝睡觉前，把前后两根带子打结缚牢，宝宝的睡觉习惯常常是“上举式”，所以缚结的外侧应留有一定宽度(视宝宝身材大小而定)，以便宝宝的小手伸出。另外，在被子一端的两侧分别缝上一根软带，用来调节“被头洞”的大小。　　5.开空调睡　　晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。　　6.枕头来保卫　　在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。　　Tip：为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。　　7.露出小脚丫　　宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。　　8.大被窝套小被窝　　让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。