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哺乳期女性喝咖啡是否可行?

哺乳

哺乳期可以喝咖啡吗?

  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    哺乳期女性一般不建议喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因可能通过乳汁影响婴儿,还可能对哺乳期女性自身产生一些不利影响,如影响睡眠、导致焦虑等。 1. 对婴儿的影响:咖啡因可能引起婴儿兴奋、烦躁、睡眠不安等。婴儿的神经系统尚在发育,对咖啡因较为敏感。 2. 睡眠干扰:哺乳期女性本身可能因照顾婴儿睡眠不足,咖啡会进一步影响睡眠质量,不利于身体恢复。 3. 焦虑情绪:咖啡可能加重焦虑感,影响哺乳期女性的情绪状态,进而间接影响哺乳和亲子关系。 4. 影响乳汁分泌:可能抑制泌乳素的分泌,从而减少乳汁的产生。 5. 胃肠刺激:部分哺乳期女性肠胃较为敏感,咖啡可能导致胃肠不适,影响营养吸收。 总之,为了婴儿的健康和自身的良好状态,哺乳期女性应尽量避免喝咖啡。如果实在想喝,应少量饮用,并密切关注自身和婴儿的情况。

    2024-10-10 19:35
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    咖啡的话,这个是会有咖啡因的存在的,哺乳期或者是怀孕期间的话,都不易多喝的,但是偶尔喝一次是没有关系的。奶茶的话,这个一般是没有关系的,但是怀孕期间的话,最好是少喝这一类的东西,最好是白开水,或者是纯奶,酸奶之类的,对身体比较好的。

    2024-10-10 19:35
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,咖啡因可以通过血液流动,进入乳腺,导致母乳中含有少量咖啡因,很容易引起宝宝的兴奋,不能正常休息的,进而导致宝宝发育异常。这个哺乳期,妈妈一般不能喝酒,抽烟,喝咖啡等都是最好不要的。最大可能的把影响宝宝发育的因素减到最小。祝健康。

    2024-10-10 19:35
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    当然不可以,咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮!!!还是不喝为好,婴儿在哺乳期间主要工作就是睡眠,你如果让他太兴奋了睡眠时间缩短,对婴儿大脑的健康发育没有好处.

    2024-10-10 19:35
  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你吃了什么就等于是宝宝吃了什么。咖啡中含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。因此,最好不要喝。除了咖啡以外,还有可口可乐和茶最好也少喝。如果想喝,下面的办法可以帮助你减少咖啡因的摄取:1)茶或咖啡不要泡太久,因为越浓的咖啡和茶或巧克力,所含的咖啡因就越多。2)在购买饮料前注意看标示,若饮料含有咖啡因则不要喝。3)尝试喝不含咖啡因的花草茶,或用水煮低咖啡因的咖啡,以尽量降低咖啡因的摄取量。4)尽量以牛奶、果汁、开水来取代茶、咖啡。5)假如真的非喝咖啡不可,将咖啡的浓度减半,并减少喝的次数。

    2024-10-11 08:06
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