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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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主要还是要稳定好自己的情绪，还要尝试转移自己的注意力，要学会稳定自己烦躁的情绪，每次感觉到情绪开始不稳定的时候，就要提醒并且控制好自己，一般易怒的人都是比较急躁的，所以要学会培养自己的耐心，要长期坚持下来，只要形成一个好的习惯，就不会那么容易感到急躁。
2019-12-14 14:17
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，压力大等原因引起的，可以服用安神补脑和谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动
2016-05-10 07:51
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。
2016-05-21 21:59
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