后背肩膀缝聚筋半年，发紧按摩有声响咋治？
2024-10-10 17:31
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后背肩膀缝聚筋了 按摩的时候能听到筋嘎吱嘎吱响 平时也不疼就是有点发紧。特别难受 需要怎么治疗才能好 半年了
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回答1
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申兰阔 医师
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后背肩膀缝聚筋半年，有发紧感且按摩有声响，可能是肌肉劳损、筋膜炎、肩周炎、颈椎病或受凉等原因所致。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1.肌肉劳损：长期姿势不良或过度劳累可导致。治疗上要注意休息，避免长时间保持同一姿势，可进行热敷、按摩缓解症状。 2.筋膜炎：多因受寒、创伤等引起。可通过红外线照射、超短波治疗等物理疗法改善，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 3.肩周炎：肩部软组织退行性变等因素诱发。除物理治疗外，还可进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经可能出现该症状。可佩戴颈托，配合牵引治疗，服用甲钴胺营养神经。 5.受凉：注意保暖，适当增加衣物。可进行艾灸，促进血液循环。 总之，出现后背肩膀缝聚筋的情况，应及时调整生活习惯，避免加重病情。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2024-10-11 10:34
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