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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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没出月子腿麻可能由气血不足、着凉、神经受压、缺钙、腰椎问题等引起。应综合考虑,采取相应措施。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-05-04 15:24
1.气血不足:产后女性身体虚弱,气血亏损,影响腿部血液循环,易出现腿麻。可通过饮食补充,如食用猪肝、瘦肉、黑芝麻等补气血食物。
2.着凉:月子期间防护不当,腿部受寒,血管收缩,血液循环受阻,导致腿麻。要加强保暖,尤其注意关节部位。
3.神经受压:长时间卧床或坐姿不良,使腿部神经受压,引发腿麻。需经常变换体位,适当活动。
4.缺钙:生产后钙质大量流失,缺钙会造成腿麻。可补充钙剂,像乳酸钙、枸橼酸钙、氨基酸螯合钙等。
5.腰椎问题:怀孕及生产过程可能使腰椎结构改变,压迫神经,致使腿部麻木。必要时应进行腰椎检查。
产后腿麻需要综合调理,注意休息、保暖,合理饮食,适当活动。若腿麻症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,对症治疗。
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