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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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您好,晚上十二点过后做仰卧起坐是没有必要的,这个时候应该是睡眠时间,不建议运动的。所以应该把锻炼的时间更改在白天。希望我的回答对你有所帮助。
2016-04-30 23:33
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