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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；头发少用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩 有助于头皮血液循环，定期洗头发，注意饮食平衡，平时加强营养，补充维生素E，补充植物蛋白，吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃大豆，黑芝麻，玉米，海带，紫菜，牡蛎等食品。
2016-04-22 21:41
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，与营养有关，可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。头发主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质,B族维生素，并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。
2016-05-03 16:02
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