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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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鸡胸是否能自我矫正，取决于鸡胸的严重程度、患者年龄、身体状况、日常习惯以及是否坚持矫正训练等。 1.严重程度：轻度鸡胸可能通过锻炼等自我矫正方法改善，严重鸡胸则通常需要手术治疗。 2.患者年龄：儿童和青少年在骨骼发育未完全定型时，自我矫正的可能性较大；成年人骨骼定型后较难自我矫正。 3.身体状况：身体综合素质较好，心肺功能正常者，自我矫正相对容易。 4.日常习惯：保持正确的坐姿和站姿，有助于鸡胸的改善。 5.矫正训练：坚持进行如扩胸运动、俯卧撑等针对性的胸部锻炼，对鸡胸矫正有帮助。 总之，鸡胸的自我矫正需要综合多方面因素。轻度鸡胸在患者年龄较小、身体状况良好、养成良好习惯并坚持矫正训练的情况下，有一定自我矫正的可能。但严重鸡胸往往需要就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-10-08 21:14
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