傍晚健身后频繁遗精可能与多种因素有关，如生理变化、心理因素、运动强度、睡眠质量及疾病影响。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.生理因素：青春期后生殖系统逐渐成熟，精液产生增多，可能出现遗精。
2.心理因素：健身后精神紧张、焦虑或兴奋，会影响神经系统对生殖系统的控制。
3.运动强度：过度健身导致身体疲劳，影响生殖器官的正常功能。
4.睡眠质量：健身后睡眠不佳，睡眠中大脑皮层活跃，易引发遗精。
5.疾病影响：如尿道炎、前列腺炎等生殖系统炎症，也可能导致频繁遗精。
偶尔遗精不必过于担忧，若频繁遗精且影响生活，应及时就医，明确原因并采取相应治疗。

你好：晚上健身，结果晚上就遗精很正常的，梦遗是指在睡梦中遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象，精满则遗，梦遗是指在睡梦中遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。祝你健康！

晚上5点40到6点健身，结果晚上就遗精，遗精一般问题不大，只要不是经常性的就好，如果是经常性的，就要考虑是生殖系统炎症，是要结合光谱性抗生素消炎控制的。要养成良好的生活习惯，按时作息不要熬夜，多吃些补肾益气的食物，不要经常看不健康的东西，饮食要规律三餐要定时，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢才好。