左腿髌骨脱位手术后恢复不佳，且右腿膝盖下侧疼痛，可能由多种原因导致，如术后康复不当、新的损伤、炎症、软骨磨损、肌肉力量不平衡等。 1.术后康复不当：如果术后没有按照正确的方法和频率进行康复训练，可能影响恢复效果。应在医生指导下，制定科学的康复计划，包括适量的抬腿练习、关节活动度训练等。 2.新的损伤：日常活动中可能再次受伤，如碰撞、扭伤等。需要通过影像学检查明确损伤情况，轻度损伤可通过休息、冷敷、理疗等缓解，严重损伤可能需要进一步治疗。 3.炎症：关节内的炎症，如滑膜炎，会引起疼痛。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。 4.软骨磨损：长期的关节活动可能导致软骨磨损，引起疼痛。可补充氨基葡萄糖等营养软骨的药物，严重时可能需要手术治疗。 5.肌肉力量不平衡：腿部肌肉力量不均衡，会影响关节稳定性，导致疼痛。通过针对性的肌肉训练，如股四头肌、腘绳肌的训练，增强肌肉力量。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素，建议及时到医院就诊，进行详细的检查和评估，以便制定合适的治疗方案。

如果在手术以后还会有疼痛的症状那么还是需要及时的通过按摩针灸或者是争斗的方法来治疗，可以外用云南白药喷剂涂抹缓解疼痛症状。