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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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先天性肩关节脱位患者日常需注意保护关节、适度锻炼、定期复查、保持正确姿势、注意饮食等。 1.保护关节：避免过度用力和剧烈碰撞，减少受伤风险。 2.适度锻炼：可进行一些增强肩部肌肉力量的温和运动，如伸展、轻度旋转，但要避免过度活动。 3.定期复查：按照医生建议的时间间隔复查，了解关节恢复情况。 4.保持正确姿势：站立和坐姿要端正，避免弯腰驼背，减轻肩部压力。 5.注意饮食：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鱼肉、蔬菜，促进关节修复。 总之，先天性肩关节脱位患者在日常生活中要多加注意，遵循医生的建议，以促进关节的稳定和恢复。
2024-10-08 22:16
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就医问药
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什么是肩关节脱位? 肩部关节脱位包括肩关节、肩锁关节及胸锁关节脱位，不包括肩胛与胸壁假关节。占全身关节脱位的40%以上，且多发生在青壮年人。男性多于女性。肩关节脱位分前脱位和后脱位，前者较多见。因脱位与肱骨头所在的位置不同，又分肩胛盂下脱位、喙突下脱位及锁骨下脱位。肩关节后脱位很少见。小节只就肩关节前脱化进行论述。 查看全文»
