冬季银屑病为什么会加重？做好这5点可防止病情加重！

银屑病是常见的一种皮肤疾病，有调查显示全世界大约有1.25亿人正受着银屑病的困扰，其中中国患病人数高达650万人。由于银屑病是慢性疾病，随着季节变化疾病会加重，给生活带来困扰，尤其是在冬季，银屑病加重的几率会提高。

为什么冬季银屑病会加重？

1、细胞新陈代谢变慢

在冬季身体容易处于缺水状态，导致新陈代谢下降。皮肤细胞处于缺水的状态时会使皮屑脱落的速度加快，会使皮肤更加干燥，使疾病加重。

2、气温降低

气温降低空气会比较干燥，皮肤中的皮脂腺分泌量也会明显减少。银屑病患者本身皮肤功能异常，水分容易流失，就容易因为缺水导致皮屑脱落加重。

3、受到感冒影响

冬季气温下降，免疫力低的人容易受寒感冒，感冒会引起炎症刺激皮肤，导致银屑病加重。

4、缺乏运动

天气寒冷运动量会逐渐减少，身体各机能也会逐渐下降，加上天气冷，门窗紧闭容易导致空气不流通，病毒容易入侵身体，导致银屑病复发或者加重。

冬季要如何防止银屑病加重？

1、提高抵抗力

提高抵抗力可减少上呼吸道感染疾病，防止细菌入侵，适当运动促进血液循环，提高抵抗力。

2、避免着凉感冒

身体受寒抵抗力下降，银屑病会加重，因此要做好保暖，避免着凉。

3、防止过敏

生活中有各种致敏物质，不小心接触引发过敏，会导致银屑病反复发生或者加重，要了解身体的过敏原并且远离防止过敏。

4、做好保湿措施

干燥的冬季要做好补水措施，防止皮肤屏障受损。洗澡时水温不能过高，避免皮肤干燥。

5、保持良好的情绪

银屑病除了跟身体因素有关，也跟心理因素有关，不良的情绪会使疾病不稳定。所以患者要保持情绪稳定，避免悲伤焦虑，以乐观、平和的心态去面对疾病，并且积极治疗疾病。

温馨提示，银屑病虽然比较顽固，容易反复发作，但积极配合医生治疗可控制疾病，减少不适与困扰。患者治疗期间饮食需注意，少吃或者不吃辛辣、肥厚、油腻食物，可多吃维生素、蛋白质较高的食物，做到营养均衡。注意不随便使用药物，尤其是各种偏方，以免伤害身体，也使疾病加重。