后背经常长痘痘是怎么回事？这4个原因你得一一排查！

长痘是困扰很多人的一种皮肤问题，特别是青春期分泌旺盛的青少年，更是容易冒痘。除了脸上长痘以外，身体的其他部位也有可能长痘，比如后背。想要去除后背的痘痘，只有知道长痘的原因才能更好地解决这一问题，接下来就和大家说说后背的长痘具体原因。

后背经常长痘痘的原因有哪些？

1、毛囊炎

当人的皮脂分泌非常旺盛，而皮肤的新陈代谢的速度跟不上时，可能会导致毛孔发生堵塞。现在正值炎热的夏季，油脂分泌也会随之变得更加旺盛，且出汗量也会有所增加，此时就可能会导致背部出现毛孔堵塞，从而出现长痘痘的情况。

2、激素分泌紊乱

很多人的生活节奏是不规律的，比如熬夜、抽烟酗酒、暴饮暴食等。这些情况都会导致身体内分泌系统的失调，从而会导致激素分泌紊乱，后背疯狂长痘。另外，如果经常食用一些辛辣等刺激性的食物，也有可能会刺激到皮肤，使得皮脂分泌变得旺盛，出现长痘痘的情况。

3、存在肺病

有一些肺部的疾病也可能会导致背部出现痤疮。肺部是人体与外界进行气体交换的器官，当肺部出现问题时，呼吸的功能会受到一定程度的影响，从而使得有害物质在身体内积累，长此以往，后背就容易长痘。如果是这一原因引到的后背长痘，只有将该肺病治愈后，痘痘才会有所改善。

4、精神压力大，情绪不稳定

有的人终日忙于工作，身心得不到放松，没有时间去宣泄自己的情绪，从而导致精神压力越来越大，出现消极情绪。而消极的情绪一定程度上会影响人体内分泌系统的功能，所以不少精神压力大者的后背都长有许多痘痘。因此，不管压力有多大，都要学会自我纾解，不仅对皮肤有好处，也能减少对肝脏的伤害。气郁伤肝，这是肯定的。

当后背经常出现长痘的问题时，大都是由于上述几个原因造成的，找到具体原因并加以改善，效果会比较理想。其次，生活中要注意调节好自己的饮食习惯，不要经常食用辛辣刺激的食物，以免刺激到皮肤，导致生长痘痘的情况变得更加严重。除此之外，还要注意做好背部的清洁，及将皮肤表层的污垢以及油脂清洁掉，避免背部毛孔堵塞，也可以在会一定程度上减缓背部痘痘的情况。