得了皮炎瘙痒难耐？别慌，做到治疗护理5步走！

一年四季当中每一个季节都是皮肤病的高发季节，现如今已经进入了秋季，虽然空气渐凉，人感觉很舒服，但是皮肤病依然蠢蠢欲动。皮炎是皮肤局限性炎症的总称，不仅影响人的外观，而且影响人的生活，让人很是难受。很多人得了皮炎都不知道该如何解决，生生忍受很多天的痛苦，接下来就让我们一起来了解一下得了皮炎的解决办法。

得了皮炎应该怎么办呢？

1、先找出导致皮炎的病因

皮炎是皮肤局限性炎症的总称，它有很多的病因，不同的病因在治疗的侧重上是不一样的。现如今主要的病因有5种，分别是紫外线、过敏原、内分泌功能异常、局部刺激、精神因素等等。不同的病因带来的皮炎类型也不一样，在治疗之前要找到病因，分辨出具体的类型，然后再加以治疗，这样是比较有治疗效率的。

2、治疗方法

得了皮炎以后千万不要自己在家涂抹一些药物就完事了，应该去正规的医院的皮肤科去进行治疗。针对皮炎主要是通过药物治疗的方法来进行治疗，关键在于去除病因。药物治疗可以使用外涂药物，也可以使用内服药物，也可以两者结合。外涂药物主要是为了消炎和止痒，口服药物主要是解决病因。具体采用哪种药物治疗方案，还是要看病患的具体情况。

3、远离过敏原

如果得的是过敏性皮炎，在治疗的过程中要远离过敏原，以免导致反反复复的发作。如果是过敏体质的人，在生活中要着重的加以呵护，尤其是在过敏原比较活跃的季节。每一位过敏体质的人都要知道自己究竟对什么物质过敏，这样在生活中也比较有侧重性，知道该离什么物品远一点。

4、心态要调整好

精神因素是导致皮炎反复发作的一个因素，如果长期的处于负面情绪影响之下，内心非常的焦虑、抑郁或者暴躁，就会表现在皮肤上，给皮肤带来炎症。在治疗皮炎的过程中，要调整好心态，积极的配合医生的治疗。生活不如意十之八九，但是在这些不如意面前都得把健康放在首位，情绪不好可以排解，千万别自己把自己闷坏了。

5、做好护理工作

治疗皮炎的过程中应该对皮肤做好护理工作，不能为治疗工作拖后腿。比如说如果感觉瘙痒的话，千万不要抓挠，不要用比较烫的水洗澡。平日里出门要做好防晒，太阳中的紫外线也会加重皮炎的症状。在日常生活中，一定要注意营养的补充，多吃一些富含营养的食物，少吃一些垃圾食品。多出去走走，不要一直闷在家里，最好能够开展一些运动。跟别人一起参加一些户外运动，不仅能够增强自己的体质，而且还能解决不良情绪，通过和别人进行交流，让自己的心态变得好一些，这样病也会好的快一些。

皮炎虽然并不是一种特别严重的疾病，但是也不能掉以轻心，因为它实在是太让人闹心了。想要彻底的解决皮炎，就得去正规的医院治疗，并且日常做好护理工作，否则反反复复，让人一直苦不堪言。