古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、改变固有的洗脸习惯,只用冷水洗脸或只用热水洗脸很难起到护肤的作用,冷水和热水交替使用可以在清洁肌肤的同时起到收缩毛孔的作用。
2、做好护肤护理工作,用适合自己肤质的洁面乳、面膜以及爽肤水。
3、要做到内外兼修,平时多注意喝水,不要等到口渴的时候再喝,这样会使身体、肌肤处于极度缺水的状态,很容易会导致毛孔粗大,皮肤干燥。
4、要多吃水果和蔬菜,保证适量维生素和矿物质的摄入。
5、杜绝不好的生活习惯,如抽烟、酗酒、熬夜等。
(责任编辑:陈晓 )
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