湿疹食疗方

湿疹是常见皮肤病。是一种变态反应性疾病。古人称之为“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、等，其症状为湿疹的表现。湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点。

一、湿疹食疗方

（1）薏米红豆煎：薏米，红小豆，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

（2）马齿苋煎：鲜马齿苋，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

（3）冬瓜汤：带皮冬瓜，切块，煮汤食用。

（4）黄瓜煎：黄瓜皮，加水煎煮沸，加糖适量，1日3次，分服。

（5）绿豆海带粥：绿豆，水发海带，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

二、湿疹吃哪些对身体好

1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

三、湿疹最好不要吃哪些食物

患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。