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初秋降临 谨防湿疹来袭

2017-02-23 10:27:28      

1、避免自身不良的情绪反应。不良的情绪反应,也是诱发湿疹的一大因素,因此,在日常生活中,大家应该保持情绪开朗,遇到不顺心的事,要学会正确面对,适时释放情绪,缓解压力等。

2、避免各种外界刺激。如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如碱性强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

3、避免可能的致敏原和刺激性食物。室内要保持清洁,防止尘螨滋生,容易引起过敏;用温水洗澡,不宜用过热的水,否则会刺激皮肤,降低皮肤的适应季节变化的能力;合理饮食,减少摄入容易引起过敏鱼虾等海鲜和羊肉等食物。

4、可通过食疗法进行预防。可通过饮食调理,增强自身的抵抗力、免疫力。

(责任编辑:陈晓 )

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