荨麻疹的饮食注意事项有哪些

虽然说导致荨麻疹的病因是很多的，但是目前是认为其发病原因占很重要的一个部分，尤其是急性的荨麻疹，这更是与食物有着密切的关系了，那在患了荨麻疹之后，在饮食上这更是得要注意了，下面就详细的为您介绍荨麻疹的饮食注意事项。

荨麻疹的饮食注意事项主要有以下的这些：

1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果，或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2、忌食辛辣鱼腥发物：尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、公鸡、牛羊肉、蘑菇、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、桂皮、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火，或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

5、荨麻疹的饮食注意事项，对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常见，最好不要过分，盲目的限制饮食。

以上小编所介绍的就是对于荨麻疹的饮食注意事项具体的介绍了，在日常的生活中饮食的选择上就得要合理的安排，具体的注意事项已经是详细的给出了介绍了，希望对您有帮助！