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前列腺炎要如何预防呢

2016-12-19 11:40:56      

前列腺炎是一种常见的男性疾病,对男性朋友的健康有着很大的威胁,所以为了减少前列腺炎的发生,我们要学会预防,那么前列腺炎要如何预防呢?

1、规律的性生活,不要频繁的手淫。

2、注意生活起居,养成良好的生活习惯,不要长时间久坐或骑车,防止过度疲劳,预防感冒,并进行体育锻炼。

3、忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物。

4、多饮水,不过度憋尿,以保持尿路通畅,有利于前列腺分泌物的排出。

(责任编辑:陈晓 )

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