冬季保精养生:无精症患者冬天应该吃些什么才健康

　　无精症患者冬天怎么治疗？今天小编为大家整理一下这方面的文章，希望能够对您有所帮助，具体内容如下：

　　补气食品,是指具有益气健脾功效,对气虚证有补益作用的食品,如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等.

　　补血食品,是指对血虚证者有补益作用的食品,如动物肝脏、动物血制品、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、海参、鱼类等都有一定的补血作用.

　　补阳食品,是指具有补阳助火,增强性功能的功效,对阳虚证有补益作用的食品,如狗肉、羊肉、虾类、鹿肉等,有补中益气,温肾助阳的功效,适用于老年人肾阳不足,畏寒怕冷,四肢不温,腰膝无力,夜间尿多,性功能减退等.核桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜等也有补阳作用.

　　补阴食品,是指具有滋养阴液,生滋润燥的功效,对阴虚证有补益作用的食品,如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等.