总觉得嘴巴里有金属味？盘点这7个原因！

吃饭或说话时不小心咬到舌头、用力刷牙时而出血等，使得嘴巴中有金属味，大约半个小时左右就能消除。但有些人无缘无故嘴巴里有金属味，以至于影响正常食欲和饮食，这是怎么回事呢。

为什么嘴巴里总有金属味？

1、没有注意口腔卫生

卫生习惯不良、每天能刷牙次数少等易引发牙龈炎、龋齿或牙周炎等，影响口腔组织内结构，使得口腔中散发出金属味。

2、怀孕

不少孕妇觉得口腔中有金属味，这主要跟激素波动幅度大有关，尤其是孕激素和雌激素分泌过于旺盛，影响口腔组织内结构。但这种问题持续时间短，怀孕中后期就有可能消失。

3、过敏

严寒冬季正是过敏性鼻炎高发期，不仅导致鼻子瘙痒、鼻塞和流鼻涕以及打喷嚏、流眼泪等，而且扰乱口腔功能，使得口腔有金属味。另外，呼吸道中产生太多分泌物、服用抗组胺等抗过敏的药物时，不仅造成口腔干燥，而且口腔中有金属味。

4、跟药物或营养补充剂有关

嘴巴中有金属味也有可能是药物或营养补充剂所引起的，最常见的是降糖药、降压药、抗抑郁药以及抗生素等；还有，多元维生素尤其是含铁的维生素，也会使得嘴巴中有金属味。随着用药时间延长，口腔会逐渐适应，此症状会慢慢减弱。

5、剧烈运动

做剧烈运动时呼吸速度加快，可刺激喉咙处、鼻子以及口腔等，使得口腔中散发出金属味或血味。之所以产生此现象，主要跟红细胞分解相关，进入肺中的红细胞可释放出部分铁。尤其是在严寒的冬季，剧烈运动时更容易出现此症状。

6、松子综合征

吃完松子或其他坚果后，大约12~48个小时左右嘴巴中有金属味，尤其是吃其他食物后此症状加剧，以至于持续好几个星期。

7、神经系统疾病

味觉发生改变也有可能是神经系统疾病，常见于痴呆症和特发性面瘫。还有，大脑功能紊乱也会使得嘴巴中有金属味。

温馨提示

嘴巴中有金属味持续好几个星期仍然没有好转，尤其是中老年人，不管是否有其他症状都应及时就诊，找到病因且积极治疗。平时应注意口腔清洁和卫生，早晨和晚上睡觉前分别刷牙一次，每次刷牙时间不能低于三分钟，同时积极治疗牙周炎和牙龈炎等疾病。