古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病,又称口疮,发作时疼痛非常明显,可未经治疗而自愈。复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。那么,引起口疮的原因有哪些?
女性、挑食者,易被溃疡缠上
口腔溃疡诱发因素非常复杂。但许多实验表明,口腔溃疡的原因可以确定以下几种情况。
精神因素
如长期感到压力大,精神紧张、波动,经常有疲劳感、睡眠不足。这是临床上最常见的诱因。
病毒感染
最近经临床及免疫研究,已确定其病原为病毒感染,导致口腔溃疡的病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。这类病毒属于原发性病毒,人类感染后即存在体内,藏在表皮下的血管中,并在细胞核中繁殖。人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差等,就会激活潜伏在体内的病毒,溃疡会复发或加重。
免疫紊乱
任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。
内分泌改变
神经系统和分泌出各种激素就比较易发口腔溃疡。我们应该使这些激素保持平衡。
意外受伤,占患者的38%
使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太烫的食物或不小心咬了自己一口,都可能成为诱因。
营养缺乏、贫血
尤其是缺乏铁和B族维生素。此外,爱吃辛辣、刺激性食物,爱吃酸或偏食的人,也更容易被溃疡缠上。
疾病因素
口腔溃疡的发作,常常还与一些疾病或症状有关,如消化系统疾病胃溃疡,十二指肠溃疡,肝炎,结肠炎、胃肠功能紊乱引起的消化不良,腹泻、便秘等,另外还与贫血,发热等有关。
遗传也是一个突出诱因
父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是35%—40%。
有些牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠,刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。挪威一项确的医学研究就表明,这种化学成分会增加口腔溃疡风险,因为它破坏了口腔的保护层“黏液素”。
此外,消化系统疾病如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘,以及药物治疗不当、环境污染等,也是比较明致病原因。
造成口疮的因素有很多,可以通过食疗的方法进行改善。那么,患有口疮疾病吃什么食物好?
要注意口腔卫生。每次进食后,可用盐开水、生理盐水漱口,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。
要讲究营养,均衡饮食。每天除食用鱼、肉等荤菜外,还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果,尤其是富含维生素C 的食物,如橙子等。这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛,但对加速溃疡面的愈合非常有好处。
要少吃对溃疡面有刺激和摩擦作用的食物。要减少对溃疡面的刺激,尽量少吃刺激性的调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。要减少对溃疡的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。
(责任编辑:欧家福 )
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