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寒冷冬季你应该如何呵护自己

2012-03-14 11:22:44  来源:男性体检    家庭医生在线

寒冷冬季你应该如何呵护自己

  寒冷的冬季已经开始,年老人再做好保暖的同时,还需要防范一些疾病,比如中风、心脏病、虚脱、呼吸道疾病等。

  中风:对于血管弹性差的人,气温急剧变化会带来血压波动,使血压升高,促发脑溢血。要注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

  虚脱:长时间用热水洗澡,很容易发生虚脱而晕倒。

  心脏病:包括心绞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血中纤维蛋白原含量,易致血栓形成而阻塞冠状血管。

  呼吸道疾病:包括感冒、咳嗽、肺炎等。

  此外,下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。

(责任编辑:王煜 )

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