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男性需要警惕哪些小病痛?这3种高发病要做好预防措施

2019-11-11 06:33:16      

男性肩负着重任,是整个家庭的脊梁柱,为了能维持家庭的和谐以及幸福,他们会努力的打拼。但是往往忽略自己的健康,最常见的小问题有高血压、胃溃疡和食管裂孔疝,虽然不是很严重,但是放任不管的话有可能会带来更大的伤害。

男性需要警惕哪些小病痛?

1、胃溃疡

胃溃疡属于慢性的消化系统疾病,主要分为十二指肠溃疡和胃溃疡。大部分的胃溃疡,是因为感染了幽门螺旋杆菌所引起的,患者会出现嗳气、反酸以及中上腹部疼痛,尤其是空腹或者饭后三个小时很明显。一般吃饭或者吃了抗酸性药物之后,就能得到缓解。当男性出现胃部不适时,应该及时选择正规的医院接受治疗,通过做内窥镜和抗体试验检查,看看是否感染了幽门螺杆菌。

2、高血压

高血压又被称为无形的杀手,会对心脏大脑以及肾脏带来严重的损伤,甚至会危及到生命。正常情况下收缩压应该小于140mmhg,舒张压要小于90mmhg。当男性患有高血压时,会出现烦躁不安,耳鸣、头痛头晕以及注意力不集中。男性需要定期做血压检查,不能让情绪过于波动,不能长时间做重体力劳动,注意劳逸结合,调整好饮食结构,每天的吃盐量控制在6克以下,不能盲目的选择降血压的药物。

3、食管裂孔疝

食管裂孔疝,是胃部经过食管裂孔疝进入了胸内,一般发生在50岁以上的中老年人身上,患者的胸骨后有明显的烧灼感、上腹部饱胀以及疼痛和嗳气,有时疼痛会放射到颈部背部以及肩膀,尤其是吃了甜食以及酸性食物后会加重此症状,这类人群需要及时去医院做食管镜或者x线钡餐造影来确诊。轻度患者可以采取保守治疗的方式,比如调整好饮食结构,饭后不能立马躺在床上,选择胃黏膜保护剂或者抗酸药物来治疗。

温馨提示

健康的身体才是革命的本钱,男性必须为自己的身体健康负责,尤其是30岁以上的男性,要定期去医院做体检,戒掉不良的生活习惯,比如吸烟喝酒和长时间久坐。不要给自己太大的压力,顺其自然来面对一切,适当的锻炼身体来增强体质,注意劳逸结合,减少熬夜的次数,多喝水。

(责任编辑:汤秀媚 )

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