男性酒后不要做什么事？这6件事不建议做

炎炎夏日到来，一边吃烤串一边喝酒，是多么的惬意，众所周知，酒里面含有的酒精，会对身体的肝细胞带来侵害，男性喝酒之后，不建议做这6件事，不然容易加剧对身体带来的伤害。

男性酒后不建议做的6件事

1、不倒头就睡

男性喝完酒之后，不建议马上入睡，会增加对肝脏所带来的损伤，因为睡觉时，身体各器官需要休息，也就会减慢新陈代谢的速度，而酒精会加剧减缓新陈代谢，导致入睡后，让大量的毒素在肝脏中堆积，从而诱发肝脏疾病。尤其是严重醉酒的人，建议身边要有人陪护，隔一个小时叫醒一下，以免出现重度酒精中毒，危及生命。

2、不马上洗澡

天气炎热喝完酒之后，身体会出汗，部分人群为了能够让身体得到舒适，酒后会立马洗澡上床睡觉，其实是错误的。因为喝完酒之后，洗冷水澡会增加患上心血管疾病的风险，尤其是对于三高以及冠心病患者来说，酒后洗冷水澡不容易让热气在身体中聚集，加重醉酒状态，甚至会引起晕厥。

3、不拿起液体就喝

酒后容易出现口渴，应该选择喝开水或酸奶，避免喝浓咖啡、浓茶或者碳酸饮料等，这些非但不能解渴，反而会促进身体对酒精的吸收，增加对肝脏所带来的刺激，浓茶及浓咖啡会让人们的精神过于亢奋，影响睡眠。

4、不乱服用药物

生活中常见的药物，会和酒精在身体中产生化学反应，从而产生有毒物质。酒后吃退烧药，会对肝脏带来不可逆的伤害。酒后服用硝酸甘油，会诱发低血压，甚至会引起死亡。酒后乱服用镇静剂或者安眠药，可能会导致昏迷或者嗜睡。

5、不任性贪凉

炎热的夏天，酒后不能直接吹空调或者吹冷风，因为喝完酒后，全身的血液循环速度会加快，而且，毛细血管处于充血状态，吹空调会让大量的热量突然流失，更容易让男性醉倒。

6、不进行性生活

醉酒状态时，不建议进行性生活，因为喝完酒后，会加快全身的血液循环，身体及生殖器官处于充血水肿状态，此时性生活的话，容易诱发前列腺相关的疾病，甚至会诱发猝死。

温馨提示

每次在喝酒前，可以适当的喝酸牛奶，因为酸牛奶能够在胃壁形成保护膜，减少酒精对肝脏带来的损伤。若是喝酒后出现了心慌以及胸闷，建议吃两根香蕉，香蕉中含有的钾及糖分能提高血糖水平，为心肌提供充足的能量，从而减轻症状。