古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
大多数人认为,夏天人们更健康。比如,紫外线有助抚平皮肤免疫细胞,因而湿疹在夏天会明显改善。但是研究表明,很多疾病在夏天反而变得更严重。英国《每日邮报》刊登过一篇文章,就“夏日对健康的不寻常影响”问题展开了详细分析。
关节炎更严重
夏季关节炎患者更要额外保护好关节,因为大多数常见关节炎药物会加重皮肤对阳光的敏感度。比如,一些非类固醇抗发炎药物,甚至布洛芬等常见药也会导致光过敏。因此,一些关节炎患者稍微晒点太阳,就会导致皮疹以及皮肤晒伤。因此建议,关节炎患者服药物后,出门最好涂抹防晒指数高的防晒霜。
糖尿病更严重
对于接受胰岛素注射的糖尿病患者而言,夏季意味着更大危险。气温更高时,胰岛素进入血液速度更快。因此,夏季更要关注血糖变化,以防不测。英国糖尿病协会护理顾问卡洛琳建议:夏季糖尿病患者出门要涂抹防晒霜,避免长时间晒太阳,更应在起床后、睡觉前及饭后2小时测量血糖。
肺炎更严重
冬季肺炎多发,但夏季肺炎更严重。英国肺脏基金会的史蒂芬教授表示,这是因为夏季一旦饮水不足,就会导致支气管分泌物变稠,不易咳出,既导致呼吸更困难,又容易积聚肺脏,导致感染。65岁以上老人以及肾病和心脏病患者为高危人群。他建议:为保护肺脏,夏季每天应该至少喝2升水。
肾结石增加
夏季被医生们称为“肾结石季节”,该病确诊率为冬季的两倍。原因有二:脱水和体内维生素D增加。专家表示,缺水的情况下尿液浓度加大,晶体更易形成,导致肾结石,因此夏季更应多喝水。
心脏病改善
英国心脏病基金会皮尔森教授表示,冬天天更黑,人们睡觉时间更长,心脏工作方式及节奏都不同;天冷血管收缩,血流更困难;血小板也较敏感,更容易形成血栓。这些冬季因素都会大大增加心脏病危险。夏天则全然不同。
橘含有丰富的维生素C和E,能促进消化。但橘子吃多了,也容易引起腹痛、腹泻;另外,由于橘子温燥,多吃之后容易“上火”,患口舌生疮、皮肤脓肿。
夏季气温高,食物中很容易滋生细菌,引起腹泻,所以夏季是食物中毒的高发季节。专家表示,夏季饮食卫生一定要注意,养成良好生活习惯,预防消化道传染病。
(责任编辑:黄俏红 )
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