出现乳腺增生应该怎么办

乳腺增生是一种比较常见的现象，主要表现喂乳房内有硬块，乳房胀痛等等，容易随女性月经周期的变化而变化，但是也容易和乳腺炎和乳腺癌混淆，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主任医师张清来解答出现乳腺增生应该怎么办。

乳腺增生的早期症状有哪些？

乳腺增生，国外认为是一种结构不良，它既不是炎症，也不是肿瘤，就跟月经周期相关的一种乳腺上结构的不正常，表现是周期性的乳房结节与乳房疼痛。通常要用具有高频探头的乳腺彩超，才能将乳腺的增生结节与乳腺的肿瘤鉴别。

乳腺囊性增生怎么治疗？

乳腺所谓的囊性增生，就是乳腺增生的一种表现形式，治疗与乳腺增生的治疗是一样的，乳腺增生包括饮食、生活方式的改变，如果仍觉得乳房会胀痛，或在月经后仍会疼痛，可尝试使用中医中药的一些治疗，甚至可选用一些激素的治疗，包括雌激素受体的调节剂，如他莫昔芬。

乳腺增生会不会变癌？

乳腺增生不一定会变癌。张清医生答道，普通的乳腺增生，因为雌激素的周期性作用，乳腺组织出现的周期性的乳房疼痛与结节，其实跟癌是没有必然的关系，只有当出现乳腺组织的一典型增生时，如果不处理，可能有一部分会变成乳腺癌。治疗乳腺增生可能更多建议从生活方式进行一些尝试和改变，如饮食均衡营养、避免熬夜、适当控制自己的情绪等。

女性有乳腺增生的话，平时注意养成良好的作息和饮食习惯，尽量少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些清淡易消化的饮食，平时注意穿合适的文胸，在乳房内有硬块的时候可以用毛巾热敷或者局部按摩的方法来缓解症状。