古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有一些人在冬天的时候,脚部也特别容易出汗,而汗脚失去热量的速度相比较于旱脚,要快快25倍,更加容易遭受冻伤的可能性。当这种所说的这种情况发生时,人的身体保护系统会自动关闭浅层皮肤的循环系统,就会造成对足部的供血不足。而足部供血不足就意味着足部周围的皮肤组织发生坏死的情况,从而导致了足部开裂。
入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状,常见于肺结核浸润期患者。
有的人会在没有因素影响下却经常出汗的状况,这个被称为自汗,而这和个体自身的身体状况有着莫大的关系。自汗一般都是与肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。大家可以观察一下身边的人,会发现体质较差的孩子或者病人身上更容易出现自汗的情况。
那么如何减轻此类情况出现呢?为此,可以做以下几点保护足部措施:
1、如果脚出汗了,应先把脚擦拭干,再换上干净的袜子和干净的鞋具。
2、已经患上汗脚的人,每天至少要换一次袜子,晚上睡觉的时候牢记不要穿着袜子睡觉。
3、汗脚应多穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的袜子,纯棉的袜子透气性吸水性相比化纤类袜子较差,这样可以更迅速地吸走汗水。
4、所穿的鞋袜不宜过紧,以免阻碍足部的血液流通。
5、如果有条件,还可以适当在足部涂抹上一些防汗油。
除了以上多说的几种方法,还有其他偏方同样适用。
白矾水烫脚治汗脚
每天用大约10一15克的白矾泡脚,等到白矾充分溶解在水中后,先确认水温是否合适,再烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天,这为一疗程,坚持使用几个疗程,可以缓解汗脚症状。
药方组成是:白矾25克,芒硝25克匾蓄根30克(中药店均有售)。制法:将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,放盆内备用。洗脚时,把脚浸泡在药液内,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每付药可使用两天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。
(责任编辑:何诗雅 )
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