古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
女性一上年龄,皮肤问题就会自然而然地显露出来。特别是面部肌肤,比如脸上长了黄褐斑,对于爱美的女性是一种令人抓狂的折磨。那么吃哪些食物可以祛除黄褐斑呢?下面跟随小编一起来看看吧!
绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
冬瓜仁
冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再曝晒干碾成细末,每日吃一匙。可悦泽明目,可使人皮肤白净如玉。
三仁美容粥
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗清洁,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。逐日1剂,早餐食用。兆20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤朽迈。
猪肾薏苡仁粥
猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
黑木耳红枣汤
将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
(责任编辑:何诗雅 )
脸上的黄褐斑就会显得十分难看,黄褐斑会给爱美者带来沉重的心理负担和心理压力,接下来大家就来听听小编对激光祛斑做的介绍吧!详细>>
中医用方一向以身边食材药材为主,那么中医是用什么来祛除黄褐斑呢?今天小编为你介绍三款中医祛除黄褐斑的妙方。希望对你有帮助哦。详细>>
脸上长斑点可说是一场永不完结的噩梦,每每看着脸上分布的各式斑点,心里那个恨啊。斑点分为晒斑、色斑、黄褐斑、雀斑,这四种斑点,想要抗击这类……详细>>
黄褐斑多由内分泌失调引起,是肌肤美白和美丽容颜的一大杀手。生活和工作的压力更是让不少女性年纪轻轻就长出了黄褐斑成了黄面婆,让很多女性都难……详细>>
很多女性都处于“亚健康”的状态,工作繁忙,又要照顾一家大小,往往就忽略了对自己的保养,脸上长了很多黄褐斑,年纪轻轻就成了黄脸婆,相信很多……详细>>