古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
■ 中山大学附属胃肠肛门医院胃肠外科副主任医师 杨祖立
慢性阑尾炎,就像潜伏在身体内的一个“不定时的炸弹”,条件允许的情况下,能切就应尽早切。如果实在由于惧怕而下不了决心,暂时不做手术,那么为避免或减少慢性阑尾炎的发作,平时就需要多加注意一些诱发因素,例如:
精神 忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激及情绪变化,容易打破神经系统平衡,导致神经系统失调,尤其是自主神经紊乱。自主神经紊乱的表现是多方面的,胃肠道功能失常就是常见表现之一。在精神刺激作用下,胃肠道发生痉挛、弛缓等,导致消化不良、便秘和腹泻,可诱发阑尾炎。因此,病人要尽量保持乐观态度。
饮食 要注意饮食调节,禁止饮酒,忌生冷辛辣,少吃油炸及不易消化的食物,避免暴饮暴食,最好少吃多餐。
劳累 过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重,要尽量避免。
药物 慎用药物,特别是感冒类的解热镇痛药和消炎药,这些药对胃肠道刺激较大;严重时,还会引起消化道出血甚至穿孔,最好不用或少用。
体温 注意季节气候变化,适时调整自身机体与自然界的关系,天热减衣、天寒添衣,尤其是保证腹部免受寒冷刺激,以维护胃肠道的正常状态。
事实上,与其如此小心翼翼地活着,还不如尽早克服心理障碍,及时清除这颗“炸弹”,以保身体健康,不至影响工作和学习。
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(责任编辑:吴敏 )
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