家庭医生在线首页 > 减肥 > 局部 > 正文

夏日美颈按摩操 令女人线条更优美

2011-08-11 09:29:31      家庭医生在线

    从上到下进行美颈按摩,排出代谢废弃物

    颈部最容易泄露女性的年龄,尤其是对于25+的熟女来说,更应该精心护理。建议日常保养时,将脸部护肤产品涂抹至锁骨处,或使用一些专门的颈霜产品;另外,每周定期做1~2次颈部按摩操,排毒的同时可令颈部线条更加优美。

  涂上美颈霜,将头侧向一边,沿着颈部线条,从耳下到肩部分4点打圈按摩。

 

${FDPageBreak}

 

  双手握拳推压颈部淋巴腺,从耳下到肩部,用第二关节处进行按压。

 

${FDPageBreak}

 

  抬起头向上推压颈部,以同样的手势推压,在下颌处停留5秒。

 

${FDPageBreak}

 

  脖子后方也不能忘记,用手掌从上至下推压,排出废弃物。

(责任编辑:徐惠珍 )

相关推荐

文章关键词:

简易美颈按摩 变身高贵女人

迷人的颈部是让你成为高贵女人的必备资本,美丽的女人既要拥有完美的容颜,还要拥有白皙细致的美颈。今天小编就教你几个美颈按摩法,让你变身高……详细>>

脖子也要减肥? 1分钟练就完美颈部线条

脖子是 女人 的性感部位之一,漂亮的脖子是每个女人的梦想,如何你的脖子很粗的话斤赶紧瘦脖子吧,今天小编为大家推荐一套瘦脖子运动操,让你轻……详细>>

塑造优美线条 翘臀瑜伽祝你一臂之力

瘦身瑜伽练习一定要在20分钟以上,这样才会有减肥燃脂的效果!配合上一定的瘦臀食物效果会更佳!这套瑜伽的好处是什么呢?详细>>

5步冬日颈部瑜伽 修炼性感美颈

冬日里头,美女们不但不喜欢减肥,还不喜欢运动,时常都是坐在办公室或家里头。长时间久坐会让颈部很受伤的。快来看看冬日美颈瑜伽吧。详细>>

如何瘦脖子最快最有效 6个方法瘦出天鹅美颈

脖子是最容易泄露女人年龄的地方。优雅修长的脖子是每个女生都梦寐以求的,但是瘦脖子比瘦身体其他部位要难得多,因此那些只有脖子比较粗,却又想……详细>>

  • 胡葵葵

  • 胡志奇

  • 李勤

  • 刘立刚

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]