肥胖对身体带来的危害有哪些？这5种疾病隐患要当心

2022-07-06 07:52:03

随着人们的生活水平的提高，人们的生活质量也越来越好，但是很多人却面临超重带来困扰。在与日俱增的肥胖人群中，越来越多人开始努力减肥，想将体重控制在合理的范围，毕竟肥胖对身体健康的危害是很大的。肥胖可诱发多种疾病，严重的还会威胁到肥胖者的生命安全。

肥胖会引起哪些疾病？

1、糖尿病

肥胖的患者比较容易出现糖尿病，这是因为身体过于肥胖的人群，其体内堆积的脂肪越多，那么血糖的数值就上升得越快。如果想要控制好血糖则需要分泌更多的胰岛素，但是胰脏器官长时间的进行超负荷的工作，就容易导致功能障碍的现象，这个时候就容易出血糖尿病。

2、高血压

肥胖人群一般容易出现高血压的症状，因为肥胖的人气体内的血脂都比较粘稠，而且血流速度也比较慢，容易导致高血压的出现。想要稳定高血压的病情，则需要控制好体重，因为长时间的高血压容易引起心脏病来，对身体的健康危害是非常大的。

3、心脏病

肥胖的人群比较容易导致心脏病的出现，特别是严重的时候还会引发心衰，从而影响到生命的长度。

4、癌症

身材偏胖的患者一般会比正常的人患癌的几率要高比较多，特别是女性如果身材比较肥胖，还容易出现子宫内膜癌，而男性的身材过分的肥胖，则容易导致胆囊癌的出现几率增高。想要降低患癌的几率，则要注意控制好体重。

5、睡眠呼吸暂停综合征

当人体内堆积着大量的脂肪，就容易导致白天出现嗜睡和夜间睡眠质量差的现象，此外还容易出现打鼾、水肿等现象，从而导致呼吸出现困难。部分严重的患者还容易出现睡眠呼吸暂停综合征，此外也会伴随着注意力不集中、记忆力减退的一个问题。

身材过度肥胖对人体健康影响还是比较大的，一般来说衡量人体理想体重的方法是计算体质指数，也就是体重除以身高的平方，其结果在18-25之间即为标准体重。所以对于体重出现超标的患者，要注意及时控制好体重。需要搭配上合理的饮食和适当的运动来进行体重的控制。日常要注意控制好收入的热量和消耗热量的一个比例，避免摄入热量过多而堆积形成赘肉。