肛肠手术后很痛苦，做好3点来缓解！

生活中常见的肛肠疾病有很多比如肛瘘、肛周囊肿等，严重的患者必须通过手术的方式来切除，但是做肛门手术会给局部带来很大的创伤面，手术后要做好护理工作来缩短伤口愈合的时间。

肛肠手术后如何减轻痛苦？

1、做好饮食调理

做完手术之后禁止吃辛辣刺激性的食物，也不能喝酒，饮食方面以清淡为主，少吃一些油炸以及辛辣的食物，一日三餐定时定量，每顿饭只吃七分饱即可，切不可暴饮暴食，不然会紊乱胃肠道功能。多吃高油脂以及高纤维素的食物，比如西瓜香蕉，苹果，菠菜芹菜等，能够保持大便的通畅，另外也能够防止肛门部的血管处于淤血扩张状态，要养成每天早晨排便好习惯。

2、每次大便后坐浴

通过坐浴的方法能够清洁肛门，加快了伤口愈合的时间而且达到了消炎的功效。对于大便干结严重的人群来说，每次大便前使用温水坐浴，能让肛门括约肌处于松弛状态，缓解因为排便所引起的肛门疼痛。在坐浴的时候应该先使用热气蒸，等水温降到35℃的时候，再把会阴部放在盆子里面进行洗涤和坐浴，每次坐浴20分钟左右即可。也可以在医生的指导下选择中药或者高锰酸钾溶液等。若是因为身体因素不能长时间坐浴的话应该缩短时间。女性坐浴不能浸泡到会阴部，以免发生交叉感染，月经期间也不能坐浴，可以通过使用温水冲洗或者湿敷的方式来保持清洁。

3、术后适当的活动

做了肛门手术之后创面比较大，但伤口还没有完全愈合时不能再激烈运动以及重体力的劳动，不然会摩擦伤口边缘，从而形成水肿，延长了伤口愈合的时间。手术后两个月内不能长时间的骑行，不然会诱发出血。每天可以坚持做提肛运动或者打太极拳等，不能长时间久坐或者久站，注意劳逸结合。

温馨提示

手术后要戒除一些不良的坏习惯，比如吸烟喝酒等，不能吃一些太坚硬以及干燥的食物，注意肛门周围的卫生，坚持做提肛运动，防止肛门周围受到损伤。若手术后出现了持续性的发高烧而且伤口一直不愈合，要及时去医院做治疗，可能是发生了感染。期间避免过度用力排便，以免加剧疼痛感。