古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
由于肛瘘给大家造成的伤害比较大,所以肛瘘的预防比治疗更应该受到重视,不要忽视了生活中的小细节,尽量做好生活与饮食保健,肛瘘的预防措施包括以下几点:
预防肛瘘一:肛瘘的预防要注意饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物。
预防肛瘘二:不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
预防肛瘘三:每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
预防肛瘘四:肛瘘的预防在便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁,也是肛瘘注意事项中尤其要重视的一点。
预防肛瘘五:每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。
预防肛瘘六:如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
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(责任编辑:成艳 )
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