哮喘病在冬季易复发？得做好这5大护理防止发作！

哮喘是一种令人特别烦恼的疾病，一旦接触过敏原，则可能会在毫无征兆的情况下发作，如果没有及时用药，则有可能会对患者的生命造成威胁。因此哮喘患者不仅要积极的进行治疗，而且还要预防疾病复发，生活中的一些小细节也不能够忽略。

哮喘患者在生活中要注意哪些细节呢？

1、 养成良好的生活习惯

生活中许多不好的习惯都有可能会导致哮喘发作，因此平时要养成良好的生活习惯，比如不抽烟不喝酒，香烟当中的有害物质以及酒精都会对咽喉部造成刺激，可能会导致反复咳嗽的发生，最终则有可能会诱发哮喘发作。

2、 远离过敏原

哮喘患者要远离过敏原，因为接触过敏原是导致哮喘发作的最主要的原因之一。因此平时不但要对患者所居住的房屋进行定期的清洁，而且患者的贴身衣物也要及时的清洗，此外外出的时候最好能够戴上口罩。

3、 注意保暖和通风

室内的空气保持新鲜，对于哮喘患者来说也是一件非常重要的事情，可以使患者的呼吸保持通畅，降低哮喘的发作频率。因此要定时给房间进行通风，而且室内要保持适当的温度和湿度，冬季则要在暖气上放上湿毛巾，或者在家里放一台加湿器。

4、 进行适当的运动

有些人认为进行运动会导致哮喘发作，其实这种想法是错误的。哮喘患者也可以进行适当的运动，可以提高患者的心肺功能，对于病情的控制有一定的好处，但不建议做剧烈的运动，以中低强度的运动为宜，比如慢跑或者散步。

5、 定期检查

哮喘患者要养成定期检查身体的好习惯，这样可以及时的了解病情的发展以及控制的情况，对疾病的治疗有很大的帮助，另外哮喘发作的时候，患者首先要使用急救药物，之后要及时到医院进行相关的检查和治疗。

温馨提示

很多因素都有可能会导致哮喘发作，因此哮喘患者平时要特别注意，首先要养成良好的生活习惯，比如戒烟戒酒，其次要远离过敏原，在外出的时候最好戴上口罩，另外室内要保持适当的温度和湿度，而且要定期通风，此外还要在身体条件允许的情况下进行适当的运动，同时还要做必要的身体检查，以便及时了解病情。