颈椎病的症状表现是什么？应该如何预防？

在生活中有很多人都会有颈椎不舒服的情况出现，当然大部分人都是不会在意的，觉得休息休息就会好起来的，可是这很有可能是颈椎病的前兆，等到意识到的时候可能已经晚了，所以平时我们不仅要密切留意颈椎所发生的一些变化，还要做好预防方面的工作，为此，家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院主任医师罗健，来为我们详细地讲述一下颈椎病的症状表现是什么？应该如何预防？

颈椎病会导致手麻吗？

颈椎病可以导致手麻，但是有手麻不一定是有颈椎病。因为中风脑梗塞有手麻，腕管综合征也有手麻，所以罗健医生认为要根据手麻的具体特点、体格检查，结合实验室检查，如X光CT、MR的检查才能确定，患者最好还是尽早去医院找医生做详细的检查。

颈椎病都有什么症状表现？

不同类型的颈椎病有不同的症状表现：1、颈型颈椎病，表现为颈、肩、背酸疼僵硬。2、椎动脉型或者交感型颈椎病，表现为头晕。3、神经根型颈椎病，一般表现为上肢的痹痛，后压颈椎会感到放射痛。4、脊髓型颈椎病，主要表现为走路不稳。

办公族如何预防颈椎病？

办公族就是平时经常坐在电脑前的人，预防颈椎病应注意：1、位置，坐时要挺直着腰，而不能够弯着腰驼着背。2、不要低着头或者上半身向前倾。3、每一次坐办公室时，对着电脑时间不能够持续半个小时以上，超过半个小时可以活动下颈部，站起来走一走。

颈椎病患者在晚上睡觉的时候也是非常有讲究的，最好是能够睡一些硬板床，还有就是要调整好枕头的高度，不宜过高，也不宜过低，另外就是要经常性地做一些颈椎保健操，这些对于颈椎病的预防以及治疗都是非常有好处的。