颈椎病刮痧有用吗？颈椎病如何保养预防

颈椎病出现之后需要进行调理治疗，做好颈椎病的保养工作是非常重要的，平时一定要注意养成良好的生活习惯，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师吕洲明，为大家介绍一下颈椎病刮痧有用吗？颈椎病如何保养预防？

颈椎病刮痧有用吗？

颈椎病刮痧是有用的，刮痧对很多慢性颈腰痛的病人都有很好的效果，刮痧是中医传统治疗里面很重要的方法，但是刮痧不能对所有的病都有效，在临床上建议有颈椎病患者要及时到医院检查以及做评估，判断是否适合做刮痧治疗。

颈椎病会引起胸闷吗？

颈椎病有可能会引起胸闷的症状。颈椎病里面有一种交感型会引起胸闷、心悸、头晕以及视物模糊，但是胸闷在临床上也要排除心脏方面引起的可能性，所以一旦出现胸闷要及时到医院去就诊，可以通过检查来明确是哪方面原因引起。

颈椎病如何保养预防？

保养预防颈椎病要从平时的生活习惯做起，颈椎病目前偏向于年轻化，特别是现在的学生或者白领经常低头看手机、看书。因此平时上班或者看书时间长一点，超过一个钟头都要起来活动一下，下班如果能够不加班尽量就不要加班，去做一些体育锻炼、简单的跑步或者做瑜伽都可以达到很好的自我保健效果。

上面就是吕洲明医生为大家介绍的颈椎病的相关问题，出现颈椎病要做好相关的保养工作，平时最好不要经常低头看手机看书，同时要注意适当的进行体育运动，这样可以起到较好的调理作用。颈椎病产生之后并不可怕，如果情况比较轻微，可以适当的进行物理调节，但是如果情况比较严重，最好及时进行治疗。